Makanan untuk Melangsingkan Tubuh - Seputar Informasi Wanita Indonesia

Sabtu, 27 April 2019

Makanan untuk Melangsingkan Tubuh

Makanan untuk Melangsingkan Tubuh

InfoWanita.Net - Banyak orang melakukan diet ketat untuk mendapatkan tubuh langsing ideal. Bahkan tak jarang wanita rela mengeluarkan anggaran besar untuk melakukan operasi sedot lemak atau metode mahal lainnya untuk melangsingkan tubuh. Ternyata untuk mendapatkan tubuh langsing sempurna tak perlu perjuangan keras.

Kini, ada rahasia mendapatkan bentuk tubuh dengan cara mudah. Beberapa jenis makanan pembentuk tubuh. Maksudnya adalah beberapa makanan yang bisa membantu menjaga kelangsingan tubuh karena memiliki kemampuan membakar energi.

1. Cabai

Kabar baik bagi penyuka makanan pedas. Cabai mengandung capcisum yang bisa meningkatkan pembakaran energi. “Tapi harap diingat, sambalnya harus mentah,” tegas Emilis.

2. Keju Ricotta

Keju muda ini memiliki protein yang bisa membakar lemak di dalam tubuh. Jangan takut memakannya karena kandungan full fat-nya sekalipun, hanya mengandung protein peningkat metabolisme tubuh.

3. Teh hijau
Flavonoid bertanggung jawab terhadap pembakaran energi di dalam tubuh. Minum 2 gelas teh hijau setiap hari untuk merasakan manfaatnya.

4. Kacang almond
Makan segenggam kacang almond mentah setiap hari dan dapatkan kulit halus dan tubuh langsing berkat kandungan lemak tak jenuhnya.

Read other related articles

Also read other articles

© Copyright 2019 Seputar Informasi Wanita Indonesia | All Right Reserved